0円でできる“ながら”ダイエットの効果に関して
ちょっと0円でできる“ながら”ダイエットの効果について書きます。
0円でできる“ながら”ダイエット CM中に逆立ちor背伸び
CMになったら、すかさず背伸び、もしくは壁を使って逆立ちを。交感神経や内臓を刺激し、太りにくい体になるんだって。30秒のCMの長さがちょうどいいんです。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110705-00000002-pseven-soci
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